LR LIFETAKT BODY MISSION – KROK PO KROKU DO OPTYMALNEJ WAGI

Jaki jest Twój cel?

Być może chcesz zrzucić tylko kilka zbędnych kilogramów albo schudnąć nawet o kilka rozmiarów? W gruncie rzeczy wszyscy chcemy tego samego: patrzeć w lustro z satysfakcją oraz czuć się atrakcyjnie i pewnie w swoim ciele. Niezależnie od tego, czy chcesz odzyskać formę po urodzeniu dziecka, wybierasz się na długo wyczekiwany urlop, czy też czeka Cię ślub lub inne ważne wydarzenie, jedno jest pewne:

poczucie atrakcyjności pomoże Ci w pełni cieszyć się wyjątkowymi momentami w życiu.

Jeśli właśnie to jest Twoim celem, podejmij wyzwanie Body Mission i już wkrótce stwierdzisz, że było warto!

LR LIFETAKT Body Mission przez 28 dni towarzyszy Ci w drodze do optymalnej wagi1 i wspiera Cię w trzech aspektach:

1. Zamienniki posiłku: z produktami Figu Active możesz w prosty sposób zastępować dwa z trzech posiłków w ciągu dnia. Z tej serii dostępne są koktajle, zupy, płatki oraz batoniki.
2. Dodatkowe produkty: Pro Balance i Protein Power wspierają Cię w czasie diety2, dostarczają składników odżywczych i wspierają wzrost masy mięśniowej3. Dodatkowo herbata ziołowa dba o odpowiednie nawodnienie organizmu i nie zawiera kalorii.
3. Asystent odchudzania online: dostęp do strony internetowej z planem żywienia, przepisami kulinarnymi, wykresem wagi oraz instruktażem ćwiczeń fitness.

Jak skutecznie zadbać o świetną formę?

Jak spalić tłuszcz?

Aby skutecznie pozbyć się nadliczbowych kilogramów, trzeba zacząć spalać tkankę tłuszczową. Rezerwy są spalane dopiero wówczas, kiedy dostarczamy do organizmu mniej kalorii niż zużywamy. Podczas diety należy przede wszystkim ograniczyć ilość dostarczanych kalorii, co dzieje się automatycznie z produktami Figu Active. Warto również zwiększyć zużycie kalorii, wprowadzając do swojego codziennego planu dnia więcej ruchu.

W jaki sposób proteiny pomagają Ci w budowie i utrzymaniu masy mięśniowej?

Masa mięśniowa zwiększa zużycie energii: im więcej mamy mięśni, tym więcej kalorii zużywamy. Dlatego zachowanie masy mięśniowej to klucz do trwałej i zdrowej redukcji masy ciała. Podczas diety szczególne przydatne są proteiny, które zapobiegają utracie masy mięśniowej oraz pomagają zbudować mięśnie3. Produkty Figu Active mają wysoką zawartość protein i wspomagają zachowanie mięśni lepiej niż diety dostarczające mało białka. W dłuższej perspektywie czasowej zachowanie masy mięśniowej pomaga zmniejszyć zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie i uniknąć efektu jo-jo.

Jak uniknąć napadów wilczego głodu?

Napady wilczego apetytu zwykle dopadają nas po posiłkach bogatych w węglowodany, takich jak makaron, słodycze i słodkie napoje. Powodują one szybki wzrost i spadek poziomu cukru we krwi. W produktach Figu Active obniżono zawartość węglowodanów, dzięki czemu można uniknąć napadów głodu. Wysoka zawartość białka zapewnia uczucie sytości.

Pamiętaj o nawadnianiu organizmu – picie odpowiedniej ilości płynów jest bardzo ważne zwłaszcza w czasie odchudzania. Sięgnij po wodę mineralną, rozcieńczone soki owocowe i herbatę ziołową. Wskazówka: szklanka ciepłej, niegazowanej wody pomaga rano podkręcić metabolizm.

1 Kontrola wagi: zastąpienie dwóch głównych posiłków dziennie takimi zamiennikami posiłku w ramach niskokalorycznego sposobu odżywiania pomaga w u tracie wagi. Aby osiągnąć to działanie, należy zastąpić produktem dwa główne posiłki w ciągu dnia.
2 Magnez zawarty w P rotein Power przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
3 Proteiny zawarte w P rotein Power przyczyniają się do utrzymania i w zrostu masy mięśniowej.